Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nden yapılan son açıklamaya göre, Perşembe günü Tokat’ta haftanın en sıcak günü olacak ve sıcaklıklar ortalamanın 5 ila 7 derece üzerine çıkacak. Uzmanlar, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olan bireyler için önemli uyarılarda bulundu.
Sıcaklık 40 Derece gibi hissedilecek
Perşembe günü, Tokat merkezde ve çevre ilçelerde hava sıcaklığının 38-40 dereceye kadar çıkması bekleniyor. Bu yüksek sıcaklıklar, özellikle öğle saatlerinde etkisini daha da artıracak. Meteoroloji uzmanları, bu aşırı sıcakların nedenini bölgede etkili olan yüksek basınç sistemine bağlıyor. Yüksek basınç, havanın ısınmasına ve sıcaklığın artmasına yol açıyor.
Vatandaşlara Uyarılar
Tokat İl Sağlık Müdürlüğü, aşırı sıcaklarla başa çıkmak için vatandaşlara bir dizi öneride bulundu. Özellikle 11:00 ile 16:00 saatleri arasında dışarı çıkılmaması gerektiği belirtiliyor. Bu saatler arasında dışarıda çalışmak zorunda olanların ise sık sık gölge alanlarda dinlenmeleri, bol su tüketmeleri ve açık renkli, hafif kıyafetler giymeleri öneriliyor.
Güneş Çarpmasına Dikkat
Güneş çarpması, bu tür aşırı sıcak havalarda en çok karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Güneş çarpmasının belirtileri arasında yüksek ateş, baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve bilinç kaybı yer alıyor. Bu belirtileri gösteren kişilerin acilen serin bir yere alınması, bol su içirilmesi ve vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor.
Ayrıca hayvancılıkla uğraşan vatandaşlarımızın da hayvanlarını serin tutmaları ve yeterli su sağlamaları büyük önem taşıyor," dedi.
Serinleme Yöntemleri
Sıcak havalardan korunmak için evde alınabilecek bazı önlemler de mevcut. Perdelerin kapalı tutulması, vantilatör veya klima kullanımı, bol su içilmesi ve hafif yiyeceklerin tercih edilmesi öneriliyor. Ayrıca, soğuk duş almak da vücut ısısının düşmesine yardımcı olabilir.
Toplu Taşıma ve Trafik Durumu
Sıcak havalar, toplu taşıma araçlarının kullanımında da artışa neden olabilir. Vatandaşların, toplu taşıma araçlarını kullanırken su tüketimine dikkat etmeleri ve aşırı kalabalık ortamlardan kaçınmaları öneriliyor.
Tokat ve çevresinde yaşayanların, Perşembe günü aşırı sıcaklara karşı tedbirli olmaları ve yapılan uyarılara uymaları büyük önem taşıyor. Hava sıcaklıklarının yüksek seyrettiği bu dönemde, herkesin sağlığını korumak için gerekli önlemleri alması gerekiyor.
